Téléchargement gratuit des livres best seller

L'apprentissage de l'imperfection pan Tal Ben-Shahar

Caractéristiques

• L'apprentissage de l'imperfection
• Tal Ben-Shahar
• Nb. de pages: 311
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782714446206
• Editeur: Belfond
• Date de parution: 2010

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement gratuit des livres best seller L'apprentissage de l'imperfection (Litterature Francaise)

Overview

Drôle, accessible, rassurant, un petit traité pour se libérer d'un mal insidieux : le perfectionnisme. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un livre de travail indispensable pour apprendre à s'accepter, même imparfait, et être enfin soi-même. Se dépasser. Faire toujours mieux. Etre plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences de performance sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute, paralysés par la peur de l'échec, condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d'une impossible perfection. Il nous offre une mine d'exercices simples et intelligents : apprendre à être des parents " suffisamment bons ", pratiquer la compassion pour soi, la chasse aux " oui mais ", se donner la " permission d'être humain ", appliquer la " règle d'or du juste milieu "... Des recettes pour nous accomplir en toute liberté, un irrésistible manuel pour être bien --:,et surtout pas parfait

Lire aussi: Descargas gratuitas de libros pdf INCIENSO (Spanish Edition) read book, Books database download The Power of Now Journal read book, Descarga libros de texto torrent TRAUMATOLOGÍA PARA MÉDICOS DE URGENCIAS de ALFONSO L. GARCIA PRIEGO in Spanish site, Lire des livres populaires en ligne gratuitement sans téléchargement Louison et Monsieur Molière pdf, Free ebooks download forums Core Java Volume I--Fundamentals, 1 by Cay S. Horstmann (English Edition) iBook read book, Download free books in pdf format The White Card: A Play 9781555978396 site,